De mãe pra mãe

O guia que salva a mãe
às 3 da manhã

As 6 dores que mais tiram o seu sono no primeiro ano do bebê — com a saída prática pra cada uma.

Ou você tem a saída na mão, ou encara mais uma noite no escuro tentando adivinhar.

Leitura de 2 min Sem julgamento Acesso imediato

Você reconhece alguma?

As 6 dores que tiram seu sono

Se alguma dessas é a sua noite, o guia tem a saída lá dentro.

"Só dorme no meu colo."

E acorda no segundo que toca no berço.

"Acorda toda hora de madrugada."

E você já perdeu a conta das noites em claro.

"Chora inconsolável no fim da tarde."

E nada que você faz parece acalmar.

"Dói amamentar."

E ainda tem quem diga que "é assim mesmo".

"Será que tenho leite suficiente?"

A dúvida que faz tantas mães desistirem cedo.

"Qual a posição segura pra dormir?"

O medo que tira seu sono nos primeiros dias.

Quem escreveu

Hadassa Yañez

Mãe do Gael e da Mavie

Não sou médica — e é por isso que esse guia fala a sua língua. Cada saída aqui dentro eu vivi na pele. De mãe pra mãe, sem julgamento.

📷 @dassa_yanez

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